946 Kcal / 75,4 g Ch
Hozzávalók:
50 dkg csirkemell
5 dkg köles
20 dkg piros vastag húsú paprika
5 dkg vöröshagyma
10 dkg zeller
1 tk olivaolaj
4 dl paradicsomlé
só
Mindent felkockázok, és egy lábasba teszek, pici olivaolajon megpárolom, majd felöntöm a paradicsomlével és hagyom megfőni. Amikor már majdnem kész a hús ráteszem a kölest, fedő alatt készre főzöm, időnként megkeverem, hogy ne égjen le.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése