Kontakt grill vacsora

Csodálatos kontakt grill vacsorára jelentkezni lehet zsír és fűszer szegény jeligére, gondolom nem lesz nagy tobzódás érte 🤪 Azt kell mondanom, hogy jó volt, leszámítva a cukkinit, na az csak úgy simán sóval grillezve a'la natúr oliva nélkül szörnyűség, ki ne próbáljátok, de a cékla nagyon finom.
Szóval a kőkemény reci.

➡️15 dkg csirke cickó csak sózva, nem keverve
➡️1 közepes cékla sózva, szeletelve
➡️1 cukkini sózva, szeletelve
➡️10 dkg főtt köles és ez is sózva milyen meglepő 😉

Először csirke húst grilleztem 7 percig. Azért, hogy ne menjen egy kis husival az áram egy egész csirkemell lett szeletelve, grillezve és a maradék ment a fagyóba, ezt majd csak ki kell venni ha idő szűkében leszek. Ezután egyszerre ment a vasalóba a két féle zöldség. Közben a sós vízben kifőztem a kölest.
Asszem vagy 15 perc alatt kész lett az egész.
Nekem ez az adag sok volt, nem bírtam mind megenni egyszerre, a húsnak is csak a 2/3-a fogyott el. Lehet kezdek hozzászokni a sokszor kicsit mennyiségre.