Hozzávalók 2,5 l-hez:
160 g ananász
2 lime lime
1 ek Dia-Wellness cukorhelyettesítő vagy amit épp használsz ízlés szerint
sok menta
még több jégkocka
Nagyon édes ananászt vízzel, édesítőszerrel botmixerezem.
Hozzáfacsarok 1,5 db limot, a maradék 0,5 db limot beleszeletelem. Jól megpakolom mentával és jéggel, aztán jöhet a Hawaii-davaj.
Cukorbetegeknek és fogyókúrázóknak írom, hogy gyors felszívódású gyümölcscukor az összes szénhidrát amit tartalmaz, erre nagyon kell figyelni! Amitől mégis jobb, mint a bolti, hogy tudod mi van benne és egész biztos nincs hozzáadva cukor.
Egész mennyiség:
Kalória:106 Kcal
Fehérje: 1,4 g
Zsír: 0,4 g
Szénhidrát: 25,5 g
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése