Oldalak

Oldalak

2017. október 14., szombat

Csirke lasagne

1982 Kcal / 25,3 Ch

1 kg csirkemell
pizzaszósz (nálam házi készítésű, elérhető a facebook Silmgastro oldalán)

Fekete olivabogyó
1 cukkini
20 dkg laktózmentes sajt

A csirkemelleket lapján elvágom, két zacskó között jól kiklopfolom. Jénaiba teszem, sózom, vastagon kenem pizzaszósszal. Lerétegezem karikára vágott cukkinivel, olajbogyóval majd a sajttal. A sort ismétlem, amíg minden el nem fogy, akár az igazi tésztás lasagnenál.

Előmelegített sütőben 230 °C-on sütöm pirulásig, a keletkezett levet leöntöm róla egy üvegbe, hűtöm és fagyasztom. Fantasztikus jó alaplé!


 

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése